Alle die vielleicht ein paar Pfunde zu viel auf den Hüften haben und nach einem Weg suchen, um diese wieder loszuwerden, ist Fisch eine tolle Idee. Fisch hat wenig Fett, aber viele Nährstoffe, Fisch macht satt und es gibt oberdrein noch eine Unmenge an fantastischen Fisch Rezepten.

Es gibt unzählig viele Diäten und die meisten davon sind langweilig, kompliziert in der Zubereitung und schmecken am Ende nicht mal gut. Wer es sich einfach machen will, der isst während einer Diät viel Fisch. Es gibt viele Diätpläne und Kochbücher, in denen es nur um leckere Fisch Rezepte geht und so entsteht eine große Vielfalt, die das Abnehmen leichter macht. Man kann praktisch jeden Tag ein anderes köstliches Fisch Rezept ausprobieren und wird dabei auch noch reichlich Pfunde verlieren. Zusammen mit einem bunten Salat oder Folienkartoffeln ist Fisch eine wunderbare Alternative zu Fleisch. Die meisten Fisch Rezepte sind einfach und schnell zubereitet und man nimmt nicht ab, sondern ernährt sich mit frischem Fisch auch noch sehr gesund. Allerdings sollte man beim Abnehmen darauf achten, keinen allzu fetten Fisch, wie beispielsweise Lachs, Aal oder Thunfisch zu essen, sondern nach einem Fisch Rezept für mageren Fisch suchen. Ideal sind zum Beispiel Kabeljau oder Schellfisch, denn diese Sorten lassen sich wunderbar kalorienarm als Kochfisch zubereiten. Aber auch in der gegrillten Version ist Fisch optimal geeignet, um auf Dauer Kilos zu verlieren.

Es lohnt sich also, bei einer Diät Ausschau nach Fisch Rezepten zu halten. Ein sehr großes Angebot gibt es entweder in Buchform, oder aber auch im Internet. So macht abnehmen wirklich Spaß!

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